إنها لعنة قد تصيب كل رجل يتقدم في العمر، نتحدث عن تساقط الشعر بالطبع . ففي الوقت الذي يصل فيه معظم الرجال إلى ثلاثين عامًا ، يمكن أن يتوقعوا تجربة شكل من أشكال دورة الشعر المتجددة ، والراغبة في النمو أكثر وأكثر. وهذا الإعتقاد للأسف ، لا يجدي نفعاً. ليس كل شيء ثابت في جسم الإنسان بالرغم من ذلك. فيمكن أن تؤدي العوامل الخارجية في بعض الأحيان، إلى فقدان الرجال لشعرهم بشكل أسرع مما تتسبب به الطبيعة ، واليوم سنلخص بعضًا من هذه السيناريوهات التي يجب أن تساعد الرجال على تحديد الفئة التي يقع فيها تساقط الشعر – إلى جانب التدابير الوقائية التي يمكنك اتخاذها. ولكن في البداية ، يجب…
7 أسباب تجعلك تشتري أحذية عالية الجودة
في كل إطلاله تتخذها، تلعب الأحذية دورًا مهمًا في هذه الأطلالة. وسواء كانت أحذية رياضية أو أحذية رسمية، فمن الضروري حتما اختيار الأحذية المناسبة ، بحيث تعكس شخصيتك في العديد من المواقف، وتسهل أيضًا تكميل وإكمال كل مجموعة ملابس تملكها ، بل وتأخذ أسلوبك إلى درجة أعلى .و هناك طرق كثيرة لتحديد جودة الحذاء ، كالمواد المستخدمة في صناعة الحذاء ونوع العلامة التجارية ، ولكن ما الذي سيجعلك تنفق الأموال على الأحذية عالية الجودة والثمن؟ ستتعرف تاليا على 7 أسباب تفسر وتشرح حاجتك ، للاستثمار في الأحذية ذات الجودة. – تعزيز الثقة بالنفس.بينما تستثمر في الأحذية ذات الجودة ، فإنك تنفق أيضًا على ثقتك بنفسك. لذا ، كلما كانت الأحذية…
كل ما يجب ان تعرفه عن الصيام المتقطع. الإيجاببيات، السلبيات ، وهل يصلح لك أم لا؟
ما زالت عبارة ” الصيام المتقطع” رائجة بشكل كبير في كافة المجتمعات حول العالم، ولا نستغرب في حين أنه كان أيضًا مصطلح “النظام الغذائي “الأكثر بحثًا في العام ، وذلك وفقًا لتقرير Google السنوي ، و إذا كنت لم تتعرف على هذا المصطلح بعد ، فإن الصيام المتقطع هو في الأساس تقييد استهلاك السعرات الحرارية على أوقات معينة خلال اليوم أو الأسبوع. و يعتقد بعض الناس أن الصيام المتقطع ،هو نظام غذائي فعال لكن بطريقة جزئية، و بعض الأفراد يجدونه أسهل طريقة للحمية ، ولكن هناك أيضا عدد كبير من الناس ينتقدونه، ويعتبرونه ليس أكثر من أحدث صيحات الموضة. بالإضافة إلى حرق الدهون ، تشير الأبحاث إلى أن الصيام المتقطع،…
أفضل 7 ساعات رجالية صيفية
نحن الرجال نعلم الروتين السنوي : فعندما تصل درجات الحرارة إلى أعلى ، نبدل الصوف باللينون والاقمشة الخفيفة ، والأكمام الطويلة بأكمام قصيرة ، أما الأحذية طويلة الرقبة فنستبدلها بصنادل وأحذية البحر ،و لكن معصمنا يبقى صامدا ثابتا على مدار العام ، أليس كذلك؟ للأسف هذا اكبر خطأ.وهذه الإجابة بالنفي القاطع ، تجلب مجموعة جديدة تمامًا من القواعد والأفكار ، و ذلك طبقا إلى اعتبارات عملية في عالم الساعات ،لإنه من المحتمل أن ينتهي بك المطاف في فصل الصيف بجانب حوض السباحه أو حتى داخله في مرحلة ما ، لذا فإن السباحة والساعة في معصمك او حتى وجودها في الأجواء الشاطئية قد يكون أمر لا بد منه. لذا فكر دائمًا…
10 قطع كلاسيكية يجب أن تكون في خزانة ملابسك الصيفية
من المعروف بأنه لا تحتاج المرأة الجميلة لإقناع أي شخص أنها جميلة، و لا يحتاج الرجل الغني لإقناع أي شخص بأنه غني ويمتلك الكثير من الأموال، وبالمثل لا يحتاج الرجل ذو الثياب الجيدة إلى إقناع أي شخص بانه أنيق ومهتم بمظهره من خلال ارتداء كل قطعة شائعة و رائجة من أسبوع الموضة جرى وأقيم في اي مدينة عالمية. المظهر الجيد يعبر دائما عن البساطة وعدم التكلف لذلك ، فإن أروع رجل في الغرفة ليس دائمًا هو الشخص الذي يرتدي قميصًا أو بنطالًا كوبيًا زهريًا واسعًا جدًا ، ولكنه هو الذي يرتدي الأساسيات من الملابس، كقميص أبيض أو تي شيرت بسيط مع بنطال مناسب وحذاء مثالي أنيق . ولهذا فهناك 10 قطع…
تعرف على احدث المصطلحات الفعالة لقصات الشعر
بالطبع تعرف كيف تسير حيل الشعر عند الرجال. في زيارتك لمصفف الشعر الخاص بك تُمسك بصورةٍ في يديك فترى أحدث صيحة في قصَّات الشعر لأحد المشاهير. ويبادرك مصفف الشعر الذكي بسؤالٍ عن أي قصَّة شعر ترغب فيها، فتعرض عليه الصورة دون حاجة لأن يبذل أي مجهود في إقناعك. لا يمكن التعامل مع اختيار تصفيفة الشعر التي تناسبك بهذه السطحية. على عكس ما يعتقده أغلب الرجال، فإن اختيار تصفيفة الشعر المناسبة هو أمر يحتاج إلى بُعد نظر وتفكير، والأهم من ذلك هو أنه بسيط أيضاً. لذا ندعوك لنتعرف معاً على ما يجب أن نتطلع إليه في قصات الشعر وما نتوقعه تحديداً من قصَّة الشعر التالية المثالية لك. تهذيب الأطراف – Dust…
كيف تحرق الدهون في اسرع وقت ممكن ؟
دعونا نحللها معا : منطقيا ، تتراكم الدهون عندما يتم تخزين السعرات الحرارية غير المستخدمة في الجسم كاحتياطيات للطاقة. وبعدما أكلت للتو دومينوز بيتزا من الحجم المتوسط او الصغير تتسائل عن كيفية حرق الدهون في اليوم التالي؟ إذا لم تكن تخطط لإجراء سباق ماراثون طويل في اليوم التالي ، فمن المحتمل أنك لم تكن بحاجة إلى تناول عدد كبير من السعرات الحرارية ، وسوف تلتصق هذه السعرات كشريحة بيتزا أو اثنتين حول وسطك. وكثيرا ما نسمع بأن ا(لسكر قاتل، فتجنبه قدر الإمكان) ، ولكن الغامض في موضوع السكر، بان الكثيرالأطعمة تحتويه أكثر مما تعتقد! و من الواضح أن الحلويات تحتوي على ملاعق كثيرة منه ، ولكن الأطعمة الثقيلة من الكربوهيدرات…
نصائح خبراء الأزياء لأصحاب الأجسام الممتلئة
صناعة الأزياء تتعاطف دائما مع الرجال اصحاب الوزن الزائد.،أو على الأقل هذا ما يجب ان يكون عليه الحال .ولكن في الحقيقة ، فإن العلامات التجارية الكبرى، تجد يوميا أن عدد الرجال اصحاب الأجسام الممتلئة في ازدياد مضطرد ،وهم لا يريدون أن يتم إقصاؤهم بواسطة قميص غامق آخر. لقد انتهى عصر إخفاء الأجسام يا اصدقائي. من المخجل أن الأمراستغرق وقتًا طويلاً حتى أدرك الناس، أن كل شكل أنيق يأتي مع الكيفية الصحيحة لتنسيق الملابس، بعيدا عن حسابات الأجسام المشدودة والمتناسقة.ومع ذلك ، فهذا يعني على الأقل أن الرجال ذوي الاجسام الممتلئة ، لديهم الآن خيارات عديدة تسمح لهم بتبني الموضة، وسنستعرض سوية 5 قواعد تجعلك ترتقي باسلوب ملابسك بعيدا عن الخجل…
عشق الرجال للسيارات… رغبة في السيطرة أو مشاعر حقيقية ؟
الرجال يحبون السيارات والمحركات عالية الأداء وهذه هي الحقيقة.يمكننا أن نتجادل حول اذا ما كان هوس الرجال بالسيارات الرياضية والسيارات الفاخرة يغذيه هرمون التستوستيرون أم لا– لكن تأتي الإحصاءات لتؤكد أن الرجال في الواقع يحبون القدرة الحصانية. و وفقًا لـ Kelly Blue Book ،( وهي شركة لتقييم المركبات وأبحاث السيارات في ايرفين بولاية كاليفورنيا وهي معترف بها من قبل كل من المستهلكين وصناعة السيارات العالمية ). فإن متوسط القوة الحصانية التي يختارها الرجال عند شراء سيارة جديدة هو 360 ، بينما يبلغ متوسط النساء 170. و تاريخيا لم تتغير الأشياء كثيرًا. فحتى في أوائل القرن العشرين عندما كانت السيارات لا تزال إختراعا جديدا ، كان الرجال يميلون إلى اختيار المركبات…
كيف تربي لحيتك وتهتم بها؟
نرحب بالرجال الذين يرغبون في التخلص من روتين الحلاقة ونشجعهم على تربية لحاهم. فلا شيء يضفي مظهراً رجولياً أكثر من لحية مهذّبة جيداً . السر الرئيسي لتربية لحية جذابة هو الوقت والالتزام. ستتعرض لفترات تلاحظ فيها عدم تساوي لحيتك وينتابك شعور بالحكة، ولكن في النهاية ستحصل على لحية مهذبة. سوف توجِّهك هذه الخطوات التدريجية إلى كيفية تربية لحيتك والاعتناء بها. 1- ما قبل اللحية:الخطوة الأولى لتربية اللحية هي: أن تدرك أن ظهور أي نوع من اللحى سوف يستغرق قرابة ستة أسابيع. عليك أن تحدد أي نمطٍ من اللحى يليق بكَ. ستحدد العوامل الوراثية على الأغلب نمط اللحية الذي يجب أن تحصل عليه في النهاية. لن يتمكن بعض الرجال من تربية…
